Alergia na roztocza to coraz częściej spotykana nadwrażliwość o charakterze wziewnym towarzysząca innym chorobom atopowym. Dodatkowo czas sprzyja bo właśnie od końca lipca mamy nagły wzrost aktywności alergenów roztoczy i w kolejnych miesiącach, aż do lutego u wielu alergików obserwuje się wzmożone objawy tej alergii. Główna objawy to kichanie, świąd, alergiczny nieżyt nosa, łzawienie, zapalenie spojówek z astma oskrzelową włącznie. Temat potraktujemy kompleksowo, będzie długo ale rzeczowo… Co to są roztocza i gdzie występują? Roztocze kurzu domowego – to grupa saprofitycznych, mikroskopijnych (0,1–0,5 mm długości) pajęczaków z rzędu roztoczy (Acari), żyjących w kurzu domowym i żywiących się głównie złuszczonym naskórkiem […]
Aloes zawiera wyjątkowo bogatą kompozycję związków i substancji, które wzajemnie się uzupełniają i wzmacniają swoje działanie Są w nich wszystkie witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz liczne minerały, m.in. : magnez, selen, fosfor, cynk, żelazo, wapń. W liściach znajduje się 18 z 22 aminokwasów występujących w ludzkim organizmie, a wśród nich jest 7 z 8 aminokwasów egzogennych, których organizm nie może wytworzyć sam, a które są konieczne do prawidłowej produkcji białka. Możemy w nich znaleźć także związki o właściwościach biostymulujących, pobudzających układ immunologiczny. Układ immunologiczny, czyli odpornościowy człowieka jest silnie stymulowany przez sok z aloesu, co oznacza, że nasz organizm sam […]
Chcielibyśmy Wam przedstawić metodę mokrych opatrunków (wet wrapping) – stosowaną głównie w celu redukcji uczucia świądu (swędzenia) ale także poprawy jakości skóry poprzez zahamowanie odpowiedzi zapalnej i wazokonstrykcję (redukcję rumienia na skórze). Czym jest Mokry Opatrunek ? Mokre opatrunki to specjalne techniki bandażowania, które mogą być stosowane w ramach leczenia umiarkowanego i ciężkiego, wyprysku. Mokry opatrunek obejmuje stosowanie podwójnych warstw bandaży w formie rękawa lub podwójnych warstw gotowej do użycia odzieży, przy jednoczesnym użyciu steroidów o średnim potencjale lub emolientów, kremów lub maści. W poniższym linku można sprawdzić słownikową definicję Mokrego Opatrunku: http://pl.wikipedia.org/wiki/Mokry_opatrunek Ważnym jest, aby ktoś kto zna procedury […]
Liczne choroby cywilizacyjne Zanim przejdę do związku między witaminą D, a AZS, wypada stwierdzić, że deficyt witaminy D ma swój udział w większości chorób cywilizacyjnych. Wyniki badań z ostatnich lat wykazały, że deficyt witaminy D towarzyszy wielu chorobom cywilizacyjnym, w tym nowotworom, chorobom sercowo-naczyniowym wraz z nadciśnieniem tętniczym oraz niektórym chorobom neurologicznym i psychicznym. Jest on coraz częściej postrzegany jako czynnik ryzyka ich wystąpienia. Oddzielną grupę stanowią choroby o podłożu immunologicznym: choroby autoimmunologiczne, cukrzyca typu 1 oraz infekcje związane z niedoborami odporności. Do tej grupy można również włączyć AZS. Można z pewną ostrożnością stwierdzić, że mamy do czynienia wprost z […]
Lecznicze, Oliwkowo-Laurowe mydła z ALEPPO. Jeśli poszukujecie w 100% naturalnego mydła powstałego z niealergizujących składników, soczyście zielone w środku, wyprodukowanego zgodnie z tradycyjną recepturą, która ma już ponad 2 tysiące lat… Jeśli poszukujecie naturalnego panaceum na wiele problemów skórnych… To musicie koniecznie dowiedzieć się o oryginalnych Syryjskich i certyfikowanych mydłach z Aleppo. Ceny na rynku są przystępne, a jakość gwarantowana, również dzięki wydawanym certyfikatom takim jak ECOCERT, COSMEBIO czy też potwierdzonym badaniom dermatologicznym. Trochę o Aleppo – jednym z najsłynniejszych mydeł świata Pierwsze wzmianki odnośnie produkcji mydła sięgają niezwykle odległych czasów, 5 tysięcy lat temu. Za odkrywców mydła uchodzą Fenicjanie, […]
Ektoina – cząstka naturalna wykorzystywana w walce z objawami alergii. Czym jest ektoina? Przyjrzyjmy się bliżej tej tajemniczej substancji… Ektoina jest cząstką naturalną o bardzo silnych właściwościach ochronnych i nawilżających. To właśnie te właściwości i umiejętność zatrzymania wody w komórce-spowodowały, że cząstką zainteresowali się naukowcy podczas badań nad naturalnymi możliwościami zahamowania procesu utraty wody przez skórę człowieka. Ektoina to cząstka, która w naturze, w procesie fermentacji, wytwarzana jest przez mikroorganizmy, nazywane ogólnie ekstremofilami. Ekstremofile jak sama nazwa wskazuje to takie organizmy, które żyją i potrafią przetrwać w skrajnie niesprzyjających warunkach środowiskowych. Ekstremolity, dla przykładu żyją np. w słonych jeziorach, w […]
Żyworódka pierzasta (Kalanchoe daigremontina) – zastosowanie i informacje o substancji To wieloletnia, wiecznie zielona roślina o łodydze dochodzącej do 1 metra wysokości. Jej soczyste sercowate liście osiągają do 30cm długości. Na ich brzegach wyrastają zarodki zdolne do łatwego zakorzeniania się. Posiada bardzo szerokie zastosowanie zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne. To niezwykła roślina – dosłownie z dnia na dzień leczy wszelkie trudno gojące się rany i wszelkiego rodzaju infekcyjne zmiany skórne. Właściwości antyseptyczne to tylko jedna z wielu jej niezwykłych cech leczniczych. Inną cechą jest jej pozytywny wpływ proces przywracania metabolicznej równowagi organizmu. Surowcem leczniczym są świeże liście lub świeże szczypty […]
Dziś jest mowa o konopiach – tak ostatnio popularnych w mediach, ze względu nie tylko na swoje właściwości lecznicze ale też z innych bardziej przyziemnych powodów..no cóż. Zazwyczaj wszystko co najlepsze to albo tuczy albo jest zakazane… Właściwości lecznicze konopi są chyba wszystkim dobrze znane a najlepszą alternatywą jest stosowanie (zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie) oleju z nasion konopi siewnych i o tym będzie nasza konopna rozprawka.. Porządny olej konopny BIO powinien być wytłoczony na zimno, metoda tradycyjną i wyłącznie z wyselekcjonowanych odmian konopi siewnej. Tak pozyskany surowiec uwalnia typowo orzechowy smak z przyjemnym delikatnym posmakiem. Olej konopny jest znany […]
Naukowcy z Environmental Working Group, co roku, na podstawie testów laboratoryjnych przeprowadzonych przez FDA i amerykański program badań pestycydów Departamentu Rolnictwa, tworzą ranking najbardziej skażonych owoców i warzyw. W 2018 roku, Na czele listy najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców znalazły się truskawki, szpinak i nektarynki, następnie jabłka, winogrona, brzoskwinie, wiśnie, pomidory, seler. Z kolei na czele najmniej skażonych produktów wymieniono: awokado, kukurydzę i ananasy, następne w kolejności są kapusta, cebula, groszek, papaja, szparagi, mango, bakłażany. Naukowcy z Environmental Working Group, co roku, na podstawie testów laboratoryjnych przeprowadzonych przez FDA i amerykański program badań pestycydów Departamentu Rolnictwa, tworzą ranking najbardziej skażonych […]
Polskie Towarzystwo Dermatologiczne (PTD), wydało rekomendacje dotyczące stosowania preparatów zawierających filtry UV Sprawdź jak i czym smarować, aby ochronić wrażliwą skórę. Polskie Towarzystwo Dermatologiczne (PTD), wydało rekomendacje dotyczące stosowania preparatów zawierających filtry UV. Sprawdź jak i czym smarować, aby ochronić wrażliwą skórę.Ochrona przeciwsłoneczna dotyczy osób w każdym wieku. Szczególnie ważna jest dla dzieci do 14. roku życia, osób immunoniekompetentnych, jak również osób w każdym wieku mających fototyp skóry I/II wg Fitzpatricka. Wiosną i latem wskazane jest stosowanie preparatów o SPF ≥ 30, a w okresie jesienno-zimowym ≥ 15. Kremy ochronne należy nakładać zarówno na skórę eksponowaną na UVR, jak i […]
Wiedza o roztoczach kurzu domowego nie jest powszechna. Nawet osoby uczulone nierzadko nie znają mechanizmów ich działania. Warto zatem nie tylko bliżej przyjrzeć się temu rodzajowi alergii, ale też poznać skuteczne metody walki z nią. Miesiące zimowe oraz tak zwany okres grzewczy nie sprzyja osobom uczulonym na alergeny wytwarzane przez roztocza kurzu domowego. W tym czasie objawy mocno nasilają się i trudno sobie z nimi poradzić. Ich redukcja nie jest prosta i wymaga kompleksowego działania. Czym są „roztocza”? Roztocza należą do rzędu pajęczaków osiągające wielkość od kilku milimetrów nawet do 3-centymetrów. Obecnie znanych jest około 30 tysięcy gatunków i występują […]
Niedawno zakończyła się konferencja AAD w San Diego (USA). W konferencji uczestniczył Przewodniczący Rady Naukowej PTCA, Prof. Roman Nowicki. Czego się dowiadujemy o nowościach w leczeniu AZS? Obiecujące wyniki badań leku doustnego Jeśli ostatecznie potwierdzone zostaną wyniki badań drugiej fazy, już wkrótce pacjenci z atopowym zapaleniem skóry będą mogli być leczeni lekami doustnymi zamiast podawanymi w iniekcji. Podczas dorocznej konferencji AAD w San Diego, w której uczestniczył Profesor Roman Nowicki-Przewodniczący Rady Naukowej PTCA, zaprezentowano m.in. wyniki badań nad dwoma lekami: upadacitinibem i baricitinibem, które działają jako inhibitory kinazy Janus (JAK) i są wytwarzane w sposób konwencjonalny, a nie jak do tej pory w […]
Składniki: Ciasto: Pól szklanki mąki orkiszowej, 2 łyżki mąki owsianej, 2 duże łyżki kakao lub karobu, 4 łyżki oleju kokosowego (w stałej formie), 2 łyżki ksylitolu, Jako zamiennik jajka – łyżka siemienia lnianego z 2 łyżkami wody. Krem kokosowy: 5 łyżek wiórków kokosowych, 400 ml schłodzonego mleczka kokosowego z puszki, laska wanilii, 1 łyżeczka ksylitolu, 1 łyżka agaru, Owoce: – maliny, truskawki, borówki, jeżyny. Sposób przygotowania: Ciasto: Wszystkie składniki zagniatamy na ciasto, formujemy kulę, zawijamy w folię i odkładamy na 30 minut do lodówki. Następnie rozwałkowujemy i wykładamy do okrągłej formy, uprzednio wysmarowanej olejem kokosowym. Nakłuwamy widelcem i pieczemy 30 […]
Składniki: Pół szklanki kaszy jaglanej, 2 szklanki mleka roślinnego np.: migdałowego, Laska wanilii, 6 daktyli bez pestek (jako zamiennik cukru), 3 łyżki kakao, 200 ml gęstego mleczka kokosowego z puszki, Świeże maliny. Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną w pierwszej kolejności płuczemy (2-3 razy), po osuszeniu prażymy, zalewamy mlekiem roślinnym, dodajemy pokrojone daktyle, wanilię i gotujemy 15 minut. Po wystudzeniu dodajemy mleko kokosowe oraz kakao, a następnie miksujemy. Maliny rozgniatamy widelcem, dzielimy na 2 części. Do pucharków wkładamy maliny, na to mus czekoladowy i ponownie maliny. Przed podaniem schładzamy w lodówce. Smacznego.
Osoby, które mogły nabyć krem Yiganerjing, są proszone o natychmiastowe zaprzestanie stosowania, ponieważ zawiera nieujawniony steroid i dwa składniki przeciwgrzybicze. Źródło: www.gov.uk – strona rządowa Tłumaczenie: Hubert Godziątkowski PTCA — Agencja Regulacyjna ds. Leków i Produktów Zdrowotnych ostrzega ludzi, którzy mogli zakupić „naturalny” chiński lek ziołowy, krem Yiganerjing, stosowany do leczenia schorzeń skóry. Agencja apeluje aby natychmiast zaprzestać stosowania, ponieważ stwierdzono, że zawiera nieujawniony lek steroidowy i dodatkowo dwa składniki przeciwgrzybicze. Przedstawiciele MHRA podjęli działania, aby powstrzymać sprzedaż tego kremu i wycofać go z wielu stron internetowych i sklepów internetowych, aby ludzie w przyszłości nie mogli go kupić i stosować. Yiganerjing Cream nie jest […]
Składniki: Na ciasto: 4 szklanki mąki pszennej, 1/2 szklanki cukru trzcinowego, 1/4 łyżeczki soli, 1 szklanka mleka roślinnego – najlepsze będzie waniliowe, 30 g świeżych drożdży, 1/3 szklanki oleju. Na jagodowe nadzienie: 500 g jagód, 2 łyżki cukru trzcinowego, 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej. Sposób przygotowania: Drożdże kruszymy, wrzucamy do miski, w której będziemy wyrabiać ciasto, zasypujmy cukrem, i odstawiamy na 5-10 minut, aby drożdże zaczęły się rozpuszczać. Następnie zalewa my mlekiem roślinnym, przykrywamy i odstawiamy w ciepłe miejsce na 10 minut. Następnie dodajemy sól, wanilię, olej i delikatnie mieszamy. Stopniowo przesiewamy mąkę, wyrabiamy ciasto najlepiej rękami, powinno być gładkie i […]
Składniki: Na ciasto: 100g mąki ryżowej, 100 g mąki jaglanej, 200 g masła roślinnego, 50 g cukru kokosowego. Składniki na kruszonkę: 200 g mąki owsianej, 100 g oleju kokosowego (w stałej formie), 3 łyżki ksylitolu, Owoce: 1 kg śliwek węgierek, 1 łyżeczka oleju kokosowego. Sposób przygotowania: Ciasto: Mieszamy oba rodzaje mąki z cukrem, dodajemy miękkie masło, po czym zagniatamy ciasto. Formujemy kulę, zawijamy w folię spożywczą i odkładamy do lodówki na 30 minut. Kruszonka: Składniki zagniatamy na masę, formujemy kulę, zawijamy w folię spożywczą i odkładamy do lodówki na 30 minut. Następnie ciasto rozwałkowujemy na dowolnej formie wyłożonej papierem do […]
Żądają dla siebie i swoich aptek specjalnych przywilejów, chcą być traktowani jak jedna podpór systemu ochrony zdrowia. Tymczasem dziś ich rzeczywista przydatność dla systemu jest niewielka. Żądają dla siebie i swoich aptek specjalnych przywilejów, chcą być traktowani jak jedna podpór systemu ochrony zdrowia. Tymczasem dziś ich rzeczywista przydatność dla systemu jest niewielka. Albo w końcu uruchomimy opiekę farmaceutyczną – i uczynimy ich jednym z istotnych dla ochrony zdrowia zawodów pomocniczych, albo po prostu zrezygnujmy ze specjalnego traktowania aptekarzy i farmaceutów. Z problemem co dalej z farmaceutami mocują się także inne kraje. W USA skończyło się na tym, ze nie ma […]
Moda na zdrowe odżywianie sprawia, że produkty light oraz fit cieszą się dużą popularnością. Okazuje się jednak, że „nie wszystko złoto co się świeci”. Czy produkty lekkie są korzystne dla zdrowia? Co oznacza 30% mniej tłuszczu lub cukru? O tym przeczytasz w III części Etykietologii. Producenci żywności wiedzą, że konsumenci są coraz bardziej świadomi tego co jedzą. Starają się zatem za pomocą sztuczek marketingowych przekonać ich do zakupu swoich produktów. Niebieskie opakowanie oraz napis light kusi by po niego sięgnąć. Wygląda na zdrowszy i lepszy od standardowego wyboru. Jednak przy głębszej analizie składu okazuje się, że to tylko pozory. Zdrowe […]
Każdy producent żywności jest zobligowany do wypisania szczegółowego składu swoich wyrobów. Wiadomo, nie wszystkie z nich są korzystne dla naszego zdrowia. Często konserwanty, barwniki czy inne substancje chemiczne są zakamuflowane pod różnymi nazwami. Takie pisanie nie „wprost” przez producentów ma zachęcić do kupowania właśnie ich wyrobów. Podczas codziennych zakupów bardzo trudno znaleźć żywność wolną od substancji dodatkowych. Wiadomo najlepiej kupować ekologiczną w sklepach ze zdrową żywnością. Jednak nie zawsze ma się czas i ochotę na poszukiwania takowych. Podpowiadamy zatem na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów i jak czytać etykiety by znaleźć najlepsze produkty. Szkodliwe dla zdrowia substancje dodawane do naszej żywności […]
Wybierając produkty spożywcze do swojego domu za pewne liczysz, że są one dobre dla Twojego zdrowia. Okazuje się, że mimo podobnej nazwy ich składy mogą znacząco różnić się od siebie. Wbrew pozorom cena niewiele mówi o jakości kupowanej żywności. Sprawdź co może znaleźć się na etykietach i jak prawidłowo to odczytywać. W mediach często pojawiają się slogany typu „patrz na skład”, „kupuj zdrową żywność”. Jednak te truizmy nie pomagają podjąć właściwej decyzji zakupowej. Poniżej przygotowaliśmy kilka wskazówek – podstawowych zasad jak prawidłowo czytać etykiety. Przydadzą się one nie tylko alergikom czy atopikom, ale również osobom dbającym o swoje zdrowie. Co […]