Jak przygotować odwar? Łyżeczkę ciętego czystka zalać wrzątkiem i niech naciąga pod przykryciem około 10 minut. Herbatkę z czystka przede wszystkim należy pić konsekwentnie. Jednorazowe napicie się tej herbatki nic nie zdziała. Wypicie jej od czasu do czasu także niewiele zmieni. Po prostu należy pić ją stale i regularnie. Efekty odczuwalne mogą być nawet po tygodniu, choć takie bardzo zauważalne po minimum miesiącu regularnego stosowania. Znaleźliśmy 7 powodów, dla których warto pić herbatę z czystka… 1. Czystek jest jedną z najsilniej działających roślin jeśli chodzi o wzmacnianie układu immunologicznego. 2. Czystek charakteryzuje się wysoką zawartością polifenoli (podobno nawet większą niż […]
Do naszych ulubionych należą mieszanki masła shea z olejem arganowym oraz masła shea z olejem z czarnuszki. Takie mikstury idealnie sprawdzają się w leczeniu atopii i są fajną terapią naturalną, bezpieczną i dobrze tolerowaną przez dzieci. Po wielu próbach, najlepszy efekt otrzymujemy po zmieszaniu w proporcji 85% nierafinowanego masła shea i 15% wybranej oleiny (argan lub czarnuszka). Wg nas masło shea to Idealne rozwiązanie w codziennej pielęgnacji skóry atopowej i nie tylko. Nazwa rodzajowa: INCI: Butyrospermum Parkii Podstawowe właściwości masła shea mocno nawilżające i natłuszczające poprawia komfort życia pacjentów z atopowym zapaleniem skóry nadaje się do stosowania w metodzie mokrych […]
Generalnie Olej Tamanu jest jednym z naszych ulubionych olejów, dzięki kilku niesamowitym właściwościom znajdującym zastosowanie w nie tylko dbaniu ale też leczeniu skóry, o czym poniżej… Właściwości Tamanu Właściwości oleju Tamanu wynikają z obecności w nim nietypowych, charakterystycznych tylko dla tego oleju związków chemicznych, które zostały zidentyfikowane dzięki badaniom naukowym. Dwa, główne składniki aktywne oleju to kwas kalofillowy i kallofilloidyna – naturalne flawonoidy o działaniu gojącym, przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, antybiotycznym i przeciwobrzękowym. Olej Tamanu: działa antybakteryjnie, antywirusowo, przeciwgrzybicznie, antybiotycznie i przeciwreumatycznie, posiada właściwości gojące, przeciwzapalne i przeciwbólowe, zwalcza wolne rodniki, jest zaliczany do tzw. antyoksydantów, intensywnie regeneruje skórę i redukuje blizny. […]
Taką terapią naturalną, z pewnością jest stosowanie w kąpieli oryginalnej nieoczyszczonej soli z Morza Martwego. Wysokozmineralizowana, nieoczyszczona magnezowo-potasowa sól z Morza Martwego (sprawdzona i oryginalna) w przeciwieństwie do nieoryginalnych soli lub np. soli z Bałtyku, w swoim składzie zawiera ponad 40 dobroczynnych pierwiastków i tylko maksymalnie 7% NaCL ( sól kuchenna). Sól z Bałtyku, w swoim składzie ma prawie 90% zwykłej soli kuchennej. Zatem przy terapiach naturalnych bardzo ważne jest źródło pochodzenia soli i pewność, że jest to sól z Morza Martwego, a nie inna. Zazwyczaj oryginalne sole pochodzą z części jordańskiej Morza Martwego lub Izraela. Sól z Morza Martwego, […]
Ostatnimi czasy, „Złoto Maroka” przeżywa swój prawdziwy renesans i dodawany jest do różnych rzeczy, począwszy od kosmetyków, kremów, dermokosmetyków, kosmeceutyków, na płynach do naczyń i mgiełkach na twarz skończywszy. Olej arganowy nazywany jest też najdroższym kosmetykiem na świecie i eliksirem młodości, dlatego często pomimo informacji na etykietach wielu produktów, donośnie krzyczących o zawartości tego super oleju, w składzie na próżno można szukać tej substancji… My preferujemy używanie tego oleju w najczystszej postaci i samodzielne dodawanie do potraw, picie oddzielnie czy też mieszanie z bazami i wytwarzanie „swoich kremów”. Z naszego doświadczenia możemy potwierdzić, że dodanie max 20% oleju arganowego do […]
Alergia na roztocza to coraz częściej spotykana nadwrażliwość o charakterze wziewnym towarzysząca innym chorobom atopowym. Dodatkowo czas sprzyja bo właśnie od końca lipca mamy nagły wzrost aktywności alergenów roztoczy i w kolejnych miesiącach, aż do lutego u wielu alergików obserwuje się wzmożone objawy tej alergii. Główna objawy to kichanie, świąd, alergiczny nieżyt nosa, łzawienie, zapalenie spojówek z astma oskrzelową włącznie. Temat potraktujemy kompleksowo, będzie długo ale rzeczowo… Co to są roztocza i gdzie występują? Roztocze kurzu domowego – to grupa saprofitycznych, mikroskopijnych (0,1–0,5 mm długości) pajęczaków z rzędu roztoczy (Acari), żyjących w kurzu domowym i żywiących się głównie złuszczonym naskórkiem […]
Aloes zawiera wyjątkowo bogatą kompozycję związków i substancji, które wzajemnie się uzupełniają i wzmacniają swoje działanie Są w nich wszystkie witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz liczne minerały, m.in. : magnez, selen, fosfor, cynk, żelazo, wapń. W liściach znajduje się 18 z 22 aminokwasów występujących w ludzkim organizmie, a wśród nich jest 7 z 8 aminokwasów egzogennych, których organizm nie może wytworzyć sam, a które są konieczne do prawidłowej produkcji białka. Możemy w nich znaleźć także związki o właściwościach biostymulujących, pobudzających układ immunologiczny. Układ immunologiczny, czyli odpornościowy człowieka jest silnie stymulowany przez sok z aloesu, co oznacza, że nasz organizm sam […]
Chcielibyśmy Wam przedstawić metodę mokrych opatrunków (wet wrapping) – stosowaną głównie w celu redukcji uczucia świądu (swędzenia) ale także poprawy jakości skóry poprzez zahamowanie odpowiedzi zapalnej i wazokonstrykcję (redukcję rumienia na skórze). Czym jest Mokry Opatrunek ? Mokre opatrunki to specjalne techniki bandażowania, które mogą być stosowane w ramach leczenia umiarkowanego i ciężkiego, wyprysku. Mokry opatrunek obejmuje stosowanie podwójnych warstw bandaży w formie rękawa lub podwójnych warstw gotowej do użycia odzieży, przy jednoczesnym użyciu steroidów o średnim potencjale lub emolientów, kremów lub maści. W poniższym linku można sprawdzić słownikową definicję Mokrego Opatrunku: http://pl.wikipedia.org/wiki/Mokry_opatrunek Ważnym jest, aby ktoś kto zna procedury […]
Liczne choroby cywilizacyjne Zanim przejdę do związku między witaminą D, a AZS, wypada stwierdzić, że deficyt witaminy D ma swój udział w większości chorób cywilizacyjnych. Wyniki badań z ostatnich lat wykazały, że deficyt witaminy D towarzyszy wielu chorobom cywilizacyjnym, w tym nowotworom, chorobom sercowo-naczyniowym wraz z nadciśnieniem tętniczym oraz niektórym chorobom neurologicznym i psychicznym. Jest on coraz częściej postrzegany jako czynnik ryzyka ich wystąpienia. Oddzielną grupę stanowią choroby o podłożu immunologicznym: choroby autoimmunologiczne, cukrzyca typu 1 oraz infekcje związane z niedoborami odporności. Do tej grupy można również włączyć AZS. Można z pewną ostrożnością stwierdzić, że mamy do czynienia wprost z […]
Lecznicze, Oliwkowo-Laurowe mydła z ALEPPO. Jeśli poszukujecie w 100% naturalnego mydła powstałego z niealergizujących składników, soczyście zielone w środku, wyprodukowanego zgodnie z tradycyjną recepturą, która ma już ponad 2 tysiące lat… Jeśli poszukujecie naturalnego panaceum na wiele problemów skórnych… To musicie koniecznie dowiedzieć się o oryginalnych Syryjskich i certyfikowanych mydłach z Aleppo. Ceny na rynku są przystępne, a jakość gwarantowana, również dzięki wydawanym certyfikatom takim jak ECOCERT, COSMEBIO czy też potwierdzonym badaniom dermatologicznym. Trochę o Aleppo – jednym z najsłynniejszych mydeł świata Pierwsze wzmianki odnośnie produkcji mydła sięgają niezwykle odległych czasów, 5 tysięcy lat temu. Za odkrywców mydła uchodzą Fenicjanie, […]
Ektoina – cząstka naturalna wykorzystywana w walce z objawami alergii. Czym jest ektoina? Przyjrzyjmy się bliżej tej tajemniczej substancji… Ektoina jest cząstką naturalną o bardzo silnych właściwościach ochronnych i nawilżających. To właśnie te właściwości i umiejętność zatrzymania wody w komórce-spowodowały, że cząstką zainteresowali się naukowcy podczas badań nad naturalnymi możliwościami zahamowania procesu utraty wody przez skórę człowieka. Ektoina to cząstka, która w naturze, w procesie fermentacji, wytwarzana jest przez mikroorganizmy, nazywane ogólnie ekstremofilami. Ekstremofile jak sama nazwa wskazuje to takie organizmy, które żyją i potrafią przetrwać w skrajnie niesprzyjających warunkach środowiskowych. Ekstremolity, dla przykładu żyją np. w słonych jeziorach, w […]
Żyworódka pierzasta (Kalanchoe daigremontina) – zastosowanie i informacje o substancji To wieloletnia, wiecznie zielona roślina o łodydze dochodzącej do 1 metra wysokości. Jej soczyste sercowate liście osiągają do 30cm długości. Na ich brzegach wyrastają zarodki zdolne do łatwego zakorzeniania się. Posiada bardzo szerokie zastosowanie zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne. To niezwykła roślina – dosłownie z dnia na dzień leczy wszelkie trudno gojące się rany i wszelkiego rodzaju infekcyjne zmiany skórne. Właściwości antyseptyczne to tylko jedna z wielu jej niezwykłych cech leczniczych. Inną cechą jest jej pozytywny wpływ proces przywracania metabolicznej równowagi organizmu. Surowcem leczniczym są świeże liście lub świeże szczypty […]
Dziś jest mowa o konopiach – tak ostatnio popularnych w mediach, ze względu nie tylko na swoje właściwości lecznicze ale też z innych bardziej przyziemnych powodów..no cóż. Zazwyczaj wszystko co najlepsze to albo tuczy albo jest zakazane… Właściwości lecznicze konopi są chyba wszystkim dobrze znane a najlepszą alternatywą jest stosowanie (zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie) oleju z nasion konopi siewnych i o tym będzie nasza konopna rozprawka.. Porządny olej konopny BIO powinien być wytłoczony na zimno, metoda tradycyjną i wyłącznie z wyselekcjonowanych odmian konopi siewnej. Tak pozyskany surowiec uwalnia typowo orzechowy smak z przyjemnym delikatnym posmakiem. Olej konopny jest znany […]
Naukowcy z Environmental Working Group, co roku, na podstawie testów laboratoryjnych przeprowadzonych przez FDA i amerykański program badań pestycydów Departamentu Rolnictwa, tworzą ranking najbardziej skażonych owoców i warzyw. W 2018 roku, Na czele listy najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców znalazły się truskawki, szpinak i nektarynki, następnie jabłka, winogrona, brzoskwinie, wiśnie, pomidory, seler. Z kolei na czele najmniej skażonych produktów wymieniono: awokado, kukurydzę i ananasy, następne w kolejności są kapusta, cebula, groszek, papaja, szparagi, mango, bakłażany. Naukowcy z Environmental Working Group, co roku, na podstawie testów laboratoryjnych przeprowadzonych przez FDA i amerykański program badań pestycydów Departamentu Rolnictwa, tworzą ranking najbardziej skażonych […]
Polskie Towarzystwo Dermatologiczne (PTD), wydało rekomendacje dotyczące stosowania preparatów zawierających filtry UV Sprawdź jak i czym smarować, aby ochronić wrażliwą skórę. Polskie Towarzystwo Dermatologiczne (PTD), wydało rekomendacje dotyczące stosowania preparatów zawierających filtry UV. Sprawdź jak i czym smarować, aby ochronić wrażliwą skórę.Ochrona przeciwsłoneczna dotyczy osób w każdym wieku. Szczególnie ważna jest dla dzieci do 14. roku życia, osób immunoniekompetentnych, jak również osób w każdym wieku mających fototyp skóry I/II wg Fitzpatricka. Wiosną i latem wskazane jest stosowanie preparatów o SPF ≥ 30, a w okresie jesienno-zimowym ≥ 15. Kremy ochronne należy nakładać zarówno na skórę eksponowaną na UVR, jak i […]
Wiedza o roztoczach kurzu domowego nie jest powszechna. Nawet osoby uczulone nierzadko nie znają mechanizmów ich działania. Warto zatem nie tylko bliżej przyjrzeć się temu rodzajowi alergii, ale też poznać skuteczne metody walki z nią. Miesiące zimowe oraz tak zwany okres grzewczy nie sprzyja osobom uczulonym na alergeny wytwarzane przez roztocza kurzu domowego. W tym czasie objawy mocno nasilają się i trudno sobie z nimi poradzić. Ich redukcja nie jest prosta i wymaga kompleksowego działania. Czym są „roztocza”? Roztocza należą do rzędu pajęczaków osiągające wielkość od kilku milimetrów nawet do 3-centymetrów. Obecnie znanych jest około 30 tysięcy gatunków i występują […]
Niedawno zakończyła się konferencja AAD w San Diego (USA). W konferencji uczestniczył Przewodniczący Rady Naukowej PTCA, Prof. Roman Nowicki. Czego się dowiadujemy o nowościach w leczeniu AZS? Obiecujące wyniki badań leku doustnego Jeśli ostatecznie potwierdzone zostaną wyniki badań drugiej fazy, już wkrótce pacjenci z atopowym zapaleniem skóry będą mogli być leczeni lekami doustnymi zamiast podawanymi w iniekcji. Podczas dorocznej konferencji AAD w San Diego, w której uczestniczył Profesor Roman Nowicki-Przewodniczący Rady Naukowej PTCA, zaprezentowano m.in. wyniki badań nad dwoma lekami: upadacitinibem i baricitinibem, które działają jako inhibitory kinazy Janus (JAK) i są wytwarzane w sposób konwencjonalny, a nie jak do tej pory w […]
Składniki: Ciasto: Pól szklanki mąki orkiszowej, 2 łyżki mąki owsianej, 2 duże łyżki kakao lub karobu, 4 łyżki oleju kokosowego (w stałej formie), 2 łyżki ksylitolu, Jako zamiennik jajka – łyżka siemienia lnianego z 2 łyżkami wody. Krem kokosowy: 5 łyżek wiórków kokosowych, 400 ml schłodzonego mleczka kokosowego z puszki, laska wanilii, 1 łyżeczka ksylitolu, 1 łyżka agaru, Owoce: – maliny, truskawki, borówki, jeżyny. Sposób przygotowania: Ciasto: Wszystkie składniki zagniatamy na ciasto, formujemy kulę, zawijamy w folię i odkładamy na 30 minut do lodówki. Następnie rozwałkowujemy i wykładamy do okrągłej formy, uprzednio wysmarowanej olejem kokosowym. Nakłuwamy widelcem i pieczemy 30 […]
Składniki: Pół szklanki kaszy jaglanej, 2 szklanki mleka roślinnego np.: migdałowego, Laska wanilii, 6 daktyli bez pestek (jako zamiennik cukru), 3 łyżki kakao, 200 ml gęstego mleczka kokosowego z puszki, Świeże maliny. Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną w pierwszej kolejności płuczemy (2-3 razy), po osuszeniu prażymy, zalewamy mlekiem roślinnym, dodajemy pokrojone daktyle, wanilię i gotujemy 15 minut. Po wystudzeniu dodajemy mleko kokosowe oraz kakao, a następnie miksujemy. Maliny rozgniatamy widelcem, dzielimy na 2 części. Do pucharków wkładamy maliny, na to mus czekoladowy i ponownie maliny. Przed podaniem schładzamy w lodówce. Smacznego.
Osoby, które mogły nabyć krem Yiganerjing, są proszone o natychmiastowe zaprzestanie stosowania, ponieważ zawiera nieujawniony steroid i dwa składniki przeciwgrzybicze. Źródło: www.gov.uk – strona rządowa Tłumaczenie: Hubert Godziątkowski PTCA — Agencja Regulacyjna ds. Leków i Produktów Zdrowotnych ostrzega ludzi, którzy mogli zakupić „naturalny” chiński lek ziołowy, krem Yiganerjing, stosowany do leczenia schorzeń skóry. Agencja apeluje aby natychmiast zaprzestać stosowania, ponieważ stwierdzono, że zawiera nieujawniony lek steroidowy i dodatkowo dwa składniki przeciwgrzybicze. Przedstawiciele MHRA podjęli działania, aby powstrzymać sprzedaż tego kremu i wycofać go z wielu stron internetowych i sklepów internetowych, aby ludzie w przyszłości nie mogli go kupić i stosować. Yiganerjing Cream nie jest […]
Składniki: Na ciasto: 4 szklanki mąki pszennej, 1/2 szklanki cukru trzcinowego, 1/4 łyżeczki soli, 1 szklanka mleka roślinnego – najlepsze będzie waniliowe, 30 g świeżych drożdży, 1/3 szklanki oleju. Na jagodowe nadzienie: 500 g jagód, 2 łyżki cukru trzcinowego, 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej. Sposób przygotowania: Drożdże kruszymy, wrzucamy do miski, w której będziemy wyrabiać ciasto, zasypujmy cukrem, i odstawiamy na 5-10 minut, aby drożdże zaczęły się rozpuszczać. Następnie zalewa my mlekiem roślinnym, przykrywamy i odstawiamy w ciepłe miejsce na 10 minut. Następnie dodajemy sól, wanilię, olej i delikatnie mieszamy. Stopniowo przesiewamy mąkę, wyrabiamy ciasto najlepiej rękami, powinno być gładkie i […]